当店では足型をとり、オーダーメイドのインソールを作成することができます！

足部の痛みやシンスプリントなど、扁平足が要因で痛みを出していることがあります！
そのような場合にはインソールを使用することも大事です。
せっかく使うなら自分の足に合わせたインソールが絶対オススメです！

そして重要なのは、インソールを使うことに加えてエクササイズも行うことです！！
整体とかちフィジカルラボでは、状態に合わせたエクササイズも指導しています。

スポーツ時の痛みをなくしていきましょう！

帯広市の整体　とかちフィジカルラボです。

扁平足にお悩みの方、おすすめのエクササイズがあります！
その名も「Short foot エクササイズ」です。

足の裏を床につけたまま、土踏まずを持ち上げるように
指の付け根を踵に近づける運動です。
足裏の筋肉を使うエクササイズなので、
足裏に力が入る感覚で行いましょう！

また、指は握らないように気をつけてください。

扁平足はスポーツ時の痛みにつながったり、
バランス低下にも繋がります！
足裏を鍛えて健康な身体作りをしていきましょう。

当整体は肩こり、腰痛にお悩みの方や、
スポーツ時の痛みなど、
さまざまな身体の痛みを改善していきます。

トレーニング指導もできますので、お気軽にご連絡ください。

6月の休業日のお知らせです。
カレンダーに×がついている日は休業となります。

休業日はスピードスケートのトレーナーとして帯広で活動しています。
ご理解の程よろしくお願い致します。

当整体はスポーツ現場での活動を基に
お客様に対してもよりよいサービスを提供できるよう努力していきます！
整体だけでなく、トレーニング指導も得意です。

スポーツをしていない方でも、肩こりや腰痛などにお悩みの方も多数ご来店頂いています。
身体の痛みなどにお悩みでしたらぜひ一度ご連絡ください。

当店オープン当初から通っていただいているお客様から「お客様の声」を頂きました！

当整体は関節や筋肉の動きを改善できることが一つの特徴です。
肩こりや腰痛といった身体のお悩みの改善にも繋がります。
帯広市内だけでなく、十勝内であれば出張にお伺いすることもできます。

また、整体に加えてトレーニング指導もできますので、
トレーニングをして根本からお悩みを解決したい方にもおすすめです。

遅くなりましたが、5月の休業日のお知らせです。
カレンダーに×がついている日は休業となります。

休業日はスピードスケートのトレーナーとして帯広で活動しています。
ご理解の程よろしくお願い致します。

当整体はスポーツ現場での活動を基に
お客様に対してもよりよいサービスを提供できるよう努力していきます！
整体だけでなく、トレーニング指導も得意です。

スポーツをしていない方でも、肩こりや腰痛などにお悩みの方も多数ご来店頂いています。
身体の痛みなどにお悩みでしたらぜひ一度ご連絡ください。