1月営業日
2023/01/11
帯広市の整体・パーソナルトレーニングREmove（リムーブ）です。
今年も宜しくお願い致します！
1月の営業日のお知らせです。
丸のついている日が営業日となっています。
現在ワールドユニバーシティゲームズのサポートでアメリカのレイクプラシッドに来ています。
以前まではユニバーシアードと呼ばれていた大会ですが、今は名称が変わっています。
私はスピードスケートのサポートで来ていますが、
ワールドユニバーシティゲームズは大学生のオリンピックのような大会で、さまざまな冬季競技がレイクプラシッドにて行われます。
貴重な機会ですので多くの経験を積んで成長して帰ります！
店舗は26日から再開しています。
スポーツパフォーマンスを上げたい方、スポーツ時の痛みを治したい方、
肩こり・腰痛などにお悩みの方など
当店でしっかりサポートしますのでぜひお越しください。
12月営業日のお知らせ
2022/12/07
帯広市の整体・パーソナルトレーニングREmove（リムーブ）です。
遅くなりましたが、12月の営業日のお知らせです。
丸のついている日が営業日となっています。
年末は29日までの営業となっています。
今年の疲れ、今年のうちに取りましょう！
胸腰筋膜が固まってませんか？
2022/11/15
帯広市の整体・パーソナルトレーニングREmoveです！
腰痛の方は特に気にしてほしい胸腰筋膜の硬さ。
画像で黄色く示してます。
胸腰筋膜は上半身の背面にある「広背筋」という筋肉やお尻の筋肉である「大殿筋」をつなぐ役割を果たしていたり、背筋や腹筋などとも連結していて腰部の安定性で重要な箇所です。
腰痛の方はここが固くなりすぎて痛みを出している方も多くいます。
この箇所をテニスボールやローラーなどでほぐすのはもちろん、広背筋や大殿筋などもストレッチしてあげると緩みが出てきます。
腰痛にお悩みの方はぜひやってみてください。
アキレス腱炎にコンビネーション治療！
2022/11/08
本日は当店のコンビネーション治療の話です！
超音波治療と電気刺激治療を同時に行う治療をコンビネーション治療と呼んでいます。
別々に使うこともできるのですが、両方とも患部に当てることができて時間も短縮できるという画期的な方法です！
その場で症状の改善がみられ、何度か使用することで痛みがなくなり、
フルマラソンも完走することができるようになりました！！
その他にもさまざまな痛みの治療に使用できるので、
これからどんどん使っていきます！
11月営業日のお知らせ
2022/11/02
帯広市の整体・パーソナルトレーニングREmoveです！
少し遅くなりましたが、11月営業日のお知らせです。
○のついている日が営業日です。
10月は店舗のお休みが多くなってしまい申し訳ございませんでした。
おかげさまでとても良い経験をしてくることができました！
11月は店舗の営業日をしっかりと取れましたので、
ぜひお越しください！
当店ではその場だけで終わることなく、日々のセルフケアやストレッチ方法などもお伝えしています！
肩こりや腰痛など、しっかりと改善していきましょう！